Menestra de verduras Marzo 1 kg

La Menestra de verduras Marzo 1 kg es uno de esos productos que hacen la vida más fácil en la cocina. Se trata de una selección de verduras frescas y naturales, preparadas y listas para cocinar en pocos minutos. Gracias a su formato generoso de 1 kg, es perfecta para compartir en familia o preparar varias raciones de recetas variadas y nutritivas.

En El Almacén de Predicadores sabemos que cada vez se valora más la practicidad sin renunciar al sabor de la cocina de siempre. Por eso ofrecemos la Menestra de verduras Marzo 1 kg, ideal para quienes disfrutan de lo tradicional pero buscan soluciones rápidas y de confianza.

Recetas con menestra de verduras

La versatilidad de la menestra es enorme. Puedes disfrutarla en una menestra de verduras guisada, añadirle carne y patatas o incluso prepararla al estilo casero siguiendo una receta de menestra de verduras tradicional. También es perfecta para acompañar platos, aportando frescura y color.

Si buscas ideas rápidas, puedes optar por una menestra de verduras de bote bien aliñada. Y si te preguntas cómo aliñar la menestra de verduras, un toque de aceite de oliva virgen extra, ajo picado y un poco de jamón serrano puede darle un sabor único y muy casero.

¿Cuánto es una ración de menestra?

La cantidad de una ración de menestra puede variar según el plato que vayas a preparar. Como orientación general, se considera que una ración adecuada para un adulto está entre 200 y 250 gramos de menestra de verduras cocida. Si se trata de un plato principal, puedes aumentar un poco la cantidad, especialmente si lo acompañas solo con un huevo o un filete. En cambio, si la sirves como guarnición de carnes o pescados, 150 gramos por persona suelen ser suficientes.

¿Qué aporta la menestra de verduras?

La menestra es un plato muy completo desde el punto de vista nutricional. Al combinar diferentes verduras, aporta vitaminas (A, C, K y del grupo B), además de minerales como potasio, magnesio y hierro. También es rica en fibra, lo que favorece la digestión y ayuda a mantener la sensación de saciedad durante más tiempo. Otro de sus beneficios es que, al ser baja en grasas y calorías, es ideal para dietas de control de peso. Además, la menestra proporciona antioxidantes que protegen las células del daño oxidativo y contribuyen a una alimentación equilibrada.

¿Cuántas calorías tiene la menestra verduras?

Las calorías de la menestra dependen de los ingredientes que lleve y de cómo se prepare. Una menestra de verduras sencilla, cocida y sin añadidos, suele aportar alrededor de 70 a 90 calorías por cada 100 gramos. Esto la convierte en un plato muy ligero y saludable. Si se cocina con jamón, huevo, aceite de oliva o salsas, las calorías aumentan, pero también lo hacen sus nutrientes y el sabor. Por ejemplo, una ración completa de unos 200 gramos de menestra con huevo y un chorrito de aceite de oliva puede rondar las 200 a 250 calorías, lo cual sigue siendo una opción muy equilibrada.

¿Dónde comprar Menestra de verduras Marzo 1 kg?

La respuesta es sencilla: en El Almacén de Predicadores. Nosotros ofrecemos la Menestra de verduras Marzo 1 kg seleccionada con la mejor calidad, pensada para que tengas siempre a mano una opción sana y deliciosa en tu cocina.

¿Por qué comprar Menestra de verduras Marzo 1 kg con nosotros?

Porque en El Almacén de Predicadores cuidamos cada detalle: elegimos marcas de confianza, garantizamos frescura y comodidad, y ponemos a tu alcance un producto que es todo un aliado en la cocina diaria. La Menestra de verduras Marzo 1 kg no solo ahorra tiempo, sino que te asegura el sabor auténtico de la huerta en cada plato.